CLASS SCHEDULE
火曜日
![火曜クラススケジュール](_src/70171810/bdstuesday.jpg?v=1708603614050)
水曜日
![水曜クラススケジュール](_src/62995525/bdswed2.jpg?v=1708603614050)
木曜日
![木曜クラススケジュール](_src/62995532/bdsthu2.jpg?v=1708603614050)
金曜日
![金曜クラススケジュール](_src/65093077/bdsfri2.jpg?v=1708603614050)
土曜日
![土曜クラススケジュール](_src/62995505/bdssat2.jpg?v=1708603614050)
リトルクラス 未就学児(3歳〜) |
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キッズクラス 小学1〜6年生 |
JAZZ 中学生以上 |
レッスン内容
BDSのレッスンの流れは主に4つの要素で構成されています。
![WARMINGUP](_src/51706635/img_0607.jpg?v=1708603614050)
エクササイズ-EXCERCISE
JAZZはレッスンの半分以上をエクササイズに使うほど基礎・基本が大事です!
ウォーミングアップとして身体を温めながらプリエやタンデュなど、基本の動きを習慣(基礎)として身体に入れていきます。フロアでのストレッチも行います。
![筋トレ](_src/51706647/img_0617.jpg?v=1708603614050)
筋トレ
腹筋や背筋などの「ダンスに必要な」フィジカルトレーニングを行っています。
![テクニック](_src/51706657/img_0614.jpg?v=1708603614050)
テクニック
ピルエットやシェネといった回転系、ステップ系テクニックやジャンプのトレーニングをクロスフロア(移動しながら)やセンター(移動せずに)行っていきます。JAZZは技が多いので大変ですが基本を理解する事で応用できる様に指導していきます。
![振付](_src/51706637/img_0615.jpg?v=1708603614050)
コンビネーション
実際に振付を踊っていきます。ポップス、ロック、ミュージカル、JAZZなど様々な音楽で踊ります。BDSは比較的長めの振付になっていくので、最初はついていけなくても必ずできる様になります。焦らずマスターしていきましょう!
レッスン料金
![レッスン料金](_src/53305089/img_6656.jpg?v=1708603614050)
リトルクラスの料金
月12回 4000円
小さいお子様は泣いて何もできなかったり、風邪をひいたりまだまだ不安定なので多めに設定しています。火金土曜日のどのクラスに何回来ていただいても構いません。
家族割について(2020年より改訂)
2人目より → 入会金半額